Nenadna bolečina v kolenu me je zopet spomnila, da obstaja artroza kolena, kar me je prestrašilo

Kakšen mesec po tem, ko sem slišala, da pravzaprav obstaja artroza kolena in se prestrašila, da jo lahko dobim tudi jaz, sem že skoraj čisto pozabila, da obstaja. Vse dokler si nisem na tečaju plesa nekako čudno zavila koleno, da me je v trenutku zabolelo, kakor, da bi mi nekdo zabodel nož skozi. V hipu sem se ustrašila in se usedla, da preverim, kaj se je zgodilo.

Ko sem sedela na stolu in premikala koleno nisem več čutila nobene bolečine in videti je bilo, da je vse dobro. Trening sem nadaljevala in koleno je zdržalo trening brez bolečin. Tudi, ko sam hodila domov je bilo vse v najlepšem redu in počasi sem se lahko sprostila. Mi je pa situacija vseeno priklicala misel na gospo in na to, da artroza kolena obstaja in prav žal mi je postalo zanjo. Verjetno ona dnevno doživlja vse te bolečine. Kako sem lahko vesela, da res nimam tega vsak dan. Bilo bi res nevzdržno, če bi se tudi pri meni razvila artroza kolena, ampak verjetno bi se morala sprijazniti s tem.

Delno pomirjena sem prišla domov, ampak sem se vseeno odločila, da bom pazila na koleno, ker sem bila še ogreta in lahko, da bi se šele po tem, ko bi se ohladila, pokazalo, da je vseeno nastala kakšna težava. No, to da bi bil artroza kolena, lahko skoraj zagotovo odmislim. Vseeno pa je lahko kakšna druga manjša poškodba, in če je ne bi takoj pozdravila, je lahko še hujše. 

Zvečer je bilo vse v redu in prav tako naslednji dan. Naslednji dan prosti večeri sem še enkrat poizkusila narediti tisti gib, pri katerem me je zabolelo in tudi pri tem je vilo vse v redu. Kolen je videti zdrav, to, da obstaja artroza kolena, lahko pozabim nazaj in se naprej ukvarjam s pozitivnimi stvarmi.

Oddaja stanovanja je bila moja najboljša odločitev v življenju

Ko sem se ločila od svojega partnerja, sem ostala s hčerko sama in tako sem morala krepko premisliti, kako bom živela naprej. Ker sem vedela, da se lahko preselim k mami in bi mi prav prišla oddaja stanovanja, sem se tudi tako odločila. 

Šla sem do mame in jo prosila, če se lahko s hčerko preseliva domov. Mama je bila srečna, ker sem prišla domov, ker tako ni več živela sama. Sama pa sem rešila velik problem. Kajti zavedala sem se, da mi bo oddaja stanovanja prinesla nekajmesečnega denarja in mi bo tako lažje. 

Ni lahko, ko ostaneš sam in te partner zapusti, a če imaš že otroka, si zaradi njega še kako močan. Takrat bi lahko premikala skale, prav nič nisem bila nervozna in v skrbeh, ker sem iskala rešitve in oddaja stanovanja, je bila super rešitev. 

Tako smo živele skupaj in še danes živimo skupaj. Ker sem vsak mesec dobivala denar od stanovanja, sem tako prebrodila svoje finančne težave. Ko sem začela lepše živeti, sem si privoščila novi avto, ker sem si ga lahko. Toliko, kolikor sem dobivala za stanovanje, sem si vzela kredita. Tako denarja nisem niti pogrešala, vozila pa sem nov avto. 

Če imate na razpolago prazno stanovanje je oddaja stanovanja nekaj, kar se resnično splača. 

Sedaj živim polno življenje, zavedam se, da imam še stanovanje in da sem šla skozi najtežje obdobje in mi ni bilo potrebno prodati stanovanja. Še sem lastnica svojega stanovanja in zelo mi bi bilo hudo, če bi ga morala prodati, ker sem nanj vezana od mladosti. To stanovanje je bilo od mojih starih staršev, ki sem jih imela res rada. Včasih moramo narediti samo dober plan in rešitev bo na dlani.

Po tem, ko so se lešniki mamljivo spogledovali z menoj, sem si zaželela potico

Saj vem, da je komaj oktober in da je je do decembra še ogromno časa, ampak ravno sem šla mimo polic, kjer so mleti lešniki, in mi je zadišala potica. Ne vem, ali sem pri volji, da bi jo sama spekla, ampak morda pa najdem kakšno že narejeno. No, upam, da ne bom vmes, ko bom iskala potico pozabila na ostale stvari.

Ker imam na srečo dober fokus, sem se odpravila najprej poiskat v trgovini vse, kar potrebujem za čez teden, potem grem pa na lov za lešniki ali pa potico. Nisem se še odločila, ali bi si privoščila pravo domačo potico ali pa tisto, ki je skoraj prava, ampak že narejena. Zahtevna dilema me čaka, da jo razrešim. 

Medtem ko sem iskala vse, kar imam na seznamu, pa sem že razmišljala, kako naj si organiziram čas, da bi lahko spekla domačo potico z lešniki, ker si jo več kot očitno zelo želim. Nekam na tesno je vse skupaj ta teden, edino v soboto bi si lahko vzela za čas, ampak do tja je še zelo dolgo časa. Seznam je bil še skoraj pri koncu in še vedno nisem vedela, kaj naj storim. Potem pa sem našla polico, kjer so bile naložene že narejene potice poleg tega, da sem zaznala vonj potice, se je pojavil še okus. In to je bil odločilen znak, da sem kupila že narejeno potico z lešniki, ki si jo prav moram privoščiti danes.

Kljub temu da sem imela vse, kar sem mislila, da potrebujem pa mi okus domače potice še vedno, ni dal miru. Zato sem šla na lov za vsemi sestavinami, ki jih potrebujem za potico. Morda mi je ne bo uspelo ta teden speči, ampak moram imeti vse sestavine doma, ker bi rada, da takoj ko bom imela čas in željo, da se tega lotim takoj. In tako sem kupila tudi vrečko, kjer so mleti lešniki, da sem oborožena za vse, kar potrebujem za domačo potico.

V omari je bila nova kava Bialetti

Vedno smo pili eno kavo in eno jutro, ko sem si želel skuhati kavo, sem videl, da je v omari nova kava Bialetti, ki je nisem poznal. Čeprav bi kava lahko bila dobra, sem bil jezen, ker ni bilo naše klasične kave, ki smo jo pili vedno. Šel sem do žene in jo vprašal, zakaj imamo v omari novo kavo Bialetti in kje je stara kava. 

Povedala mi je, da stare kave ne kupuje več, ker ji je nekdo rekel, da je kava Bialetti najboljša. Kako lahko verjame kar nekomu, sem si mislil. Prav nič ne bi imel prosti, če bi doma bila stara kava in če bi en dan poskusila novo kavo Bialetti, ne pa da je sedaj bila v omari samo ta nova kava in sedaj sem si moral zjutraj skuhati novo kavo, za kateri nisem vedel, ali mi bo dobra ali ne. 

Prav s strahom sem si jo skuhal in tudi med kuhanjem kave premišljeval, zakaj ni doma stare kave. Končno sem si nalil novo kavo v skodelico in moram priznati, da mi je dišala. To bi lahko bil že velik znak, da je kava dobra. 

Previdno sem naredil požirek nove kave Bialetti in bil presenečen nad okusom, ker je bila res okusna. Žena se mi je smejala, ker sem bila še pred časom, tako jezen na novo kavo Bialetti, sedaj pa je videla, da mi je okus všeč. 

No, je rekla, kako je sedaj nova kava Bialetti?

Moral sem priznati, da je dobra in da lahko sedaj kupujeva novo kavo. Tega res nisem pričakoval, ker sem bil navajen na stari okus in nisem pričakoval, da mi bo nova kava všeč. Očitno je res dobra in boljša od stare. Sedaj imamo doma še samo kavo Bialetti in mož bi bil jezen, če bi kupila spet staro kavo. 

Ura Gucci kot idelano poročno darilo

Čez nekaj tednov smo z družino povabljeni na poroko v Italijo. Pogovarjali smo se o darilu in nevesto vprašali, ali si želi kaj posebnega. Rekla je, da sta se s partnerjem pravkar vselila v novo hišo. Ker sem velika oboževalka blagovne znamke Gucci sem pomislila, da bi kakšen set krožnikov ali Gucci zimska deka bila idelano darilo. 

Idejo sem predlagala svoji družini in predlagali so, da jim raje podarimo prestižno Gucci uro. Živimo na podeželju in do mesta je nekaj ur vožnje, zato žal nismo mogli v fizično trgovino. A nič zato, njihova ponudba preko spleta je zelo široka, zato smo se odpravli po virtualnih nakupih. Spomnila sem se, da ima prijateljica kar nekaj Gucci kosov, zato sem jo vprašala za nasvet. Poklicala sem jo in ji povedala za poroko, in da iščemo darilo. Omejili smo se na:

  • ure
  • nakit
  • modne dodatke

Povedala je, da je ima tudi ona uro Gucci in, da je z njo zelo zadovoljna. Zahvalila sem se ji za nasvet, tako, da smo sedaj naše iskanje še bolj omejili. Ker se je šlo za poročno darilo, sem iskala nekaj v zlati barvi, saj sem bila prepričana, da bi jim bila všeč. Najdla sem prav takšno Gucci uro, kot sem jo iskala in povezavo do nje poslala še ostalim članom družine.

Vsem je bila všeč, zato smo se kar odločli in jo kupili. Pod opombe sem napisala, da gre za poročno darilo in jih prosila, da ga primerno zavijejo. Ko je paket prispel nisem mogla verjeti svojim očem. Zavit je bil v bel papir, vrhu je bil Gucci logotip, skozi pa je šla zlata pentlja. Cela družina ga je oboževala in vsi smo komaj čakali, da se udeležimo poroke in skupaj praznujemo ta poseben dan.

Naj naša pitna voda ostane čista in dostopna vsem

V razvitem svetu je pitna voda nekaj samoumevnega. Na srečo lahko v večini držav, še posebej evropskih pijemo vodo kar iz pipe, saj je dovolj čista. Žal pa ni povsod tako, saj pitna voda predstavlja že skoraj luksuz katerega si ne morejo vsi privoščiti. Prijatelj je potoval po Afriki in se soočil s to težavo na vsakem koraku. V hotelu kjer je bil nastanjen pitna voda ni bila problem, a čim se je odpejal izven mesta, je mogel s sabo vzet plastenke vode.

Ker je pitna voda nujna za naše življenje, je pomembno, da jo redno testirajo in preverijo ali je varna za uživanje. Ne smemo pozabiti, da za normalno delovanje našega organizma moramo zaužiti zadostne količine vode, saj v nasprotnem primeru lahko hitro dehidriramo.

Poleg tega, da moramo dovolj piti, je za naše zdravje pomembno da:

  • Se veliko gibamo
  • Se zdravo prehranjujemo
  • Počivamo

Še posebej poleti moramo paziti, da je naša pitna voda varna za uživanje, saj je takrat večja možnost za razvoj bakterij. Na srečo zaposleni na tem področju jo redno analizirajo in v primeru odstopanj hitro ukrepajo. V primerjavi z ostalimi državami je v Sloveniji pitna voda dostopna skoraj vsem gospodinjstvom. Nekateri uporabljajo dodatne filtre, ki vodo pred zaužitjem dodatno prefiltrirajo. 

Skoraj 100% prihaja izpod tal, torej je voda podtalnica in prav zato moramo preprečiti odlaganje odpadkov v gozdovih, saj škodljive snovi tako pridejo preko zemlje do vode pod njo. Ni priporočljivo piti vode iz potokov in rek prav zaradi tega, ker ne vemo kaj se v njih nahaja.

Sicer gre voda preden postane pitna voda skozi proces v katerem se voda prečisti oziroma se iz nje izločijo vse nečistosti. Vodovodna podjetja tako zagotovijo, da v gospodinjstva pride čista in varna voda primerna za pitje, kuhanje in umivanje. 

Kratka predstavitev vozila Hyundai i 10

Kateri proizvajalec oziroma znamka avtomobila vas najbolj navdušuje? Če je to Hyundai, potem vas bo zagotovo zanimal novi Hyundai i 10. Ste ga že videli? Najpogosteje je označen kot vozilo s svežo ter ekspresivno obliko ter širokim naborom najbolj naprednih tehnologij.

Za vse, ki od vozila pričakujete zlasti uglajen slog ter fleksibilnost, je Hyundai i 10 še toliko bolj dobrodošla izbira. Velja za popolnega spremljevalca, ki si ga zagotovo zaslužite tudi sami.

 

Hyundai i 10 zavzame malo in da zelo veliko

Vozilo Hyundai i 10 je dobra izbira tudi za vse tiste, ki se večji del vozite po mestih, kjer so na vidiku neredko zastoji pa tudi siceršnja gneča na parkiriščih. Z njim se boste lahko na povsem preprost način prerinili skozi najbolj ozka križišča, pri parkiranju pa boste zavzeli zelo malo prostora.

Novi i 10 v dolžino meri samo 3,67 metra, v širino zgolj 1,68 metra. Kompaktno zunanjost pa kljub temu nadgrajuje prostorna notranjost. S takšno vrsto vozila imate vedno dovolj prostora in fleksibilnosti. Posledično boste lahko v prav vsakem hipu živeli na polno.

Še več varnosti in še več brezskrbnosti

Kjučna prednost novega vozila Hyundai je zagotovo tudi ta, da vam omogoča še večjo mero varnosti, s tem pa tudi večjo mero brezskrbnosti. Ponaša se namreč z najbolj izpopolnjenim varnostnim paketom v svojem razredu. Vključuje še vrsto naprednih sistemov, ki odlično pomagajo uporabniku oziroma vozniku.

Vozilo se ponaša tudi z drzno obliko. Prednji del avta zaznamuje široka črna maska hladilnika, ki skupaj z izbočenim žarometom poskrbi za še večji vtis športnosti. Vrhunski slog vozila pa je svoje mesto našel tudi v lepo zasnovani ter prenovljeni notranjosti. V njej vas pričakujejo sveži vzorci ter materiali.

Novi Hyundai model si lahko ogledate tudi na spletnih straneh ponudnikov, kjer boste lahko poizvedovali za še bolj natančnimi informacijami. Če pa vas bo zanimalo še kaj več, pa se boste s ponudnikom oziroma prodajalcem vozila tudi povezali.

Kako pomembna je duhovna rast v vašem življenju

Nekateri ljudje so preprosti, flegmatiki in takim ljudem je najlepše in najboljše gredo skozi življenje. Ker pa življenje vseh ni tako preprosto, je še, kako za nas vse pomembna duhovna rast, ki nas okrepi in nas vodi po poti, po kateri stopamo srečni in zadovoljni.

Gre predvsem za uravnoteženo življenje, to pa pomeni, da redno skrbimo za telo, čustva, um, in duševno počutje, kar pa je duhovna rast.

Življenje nam ponuja ogromno stvari, izzivov, dogodkov, odločitev in med vsem tem moramo mi pluti svojo barko, da ostanemo čim bolj realni in uravnoteženi v svojem življenju. Ni lahko, je pa izvedljivo. 

Tako moramo dati pozornost na to, da umirimo sovje misli, to ima velik vpliv, da je duhovna rast prisotna. Tudi mir v duši je potreben, še posebej v tem našem hitrem vsakodnevnem življenju, zato:

  • Berite, 
  • Meditirajte,
  • Telovadite,
  • Poglobite se vase,
  • Mislite pozitivno,
  • Glejte na življenje lepo,
  • Bodite strpni in obzirni …

Vse to je duhovna rast, in ko boste upoštevali vse to, se vam bo življenje zdelo lepše in zavedali se boste tega mira v sebi in prav to je duhovna rast, ki jo človek potrebuje. Ko sem sama brala te trditve o duhovni rasti, sem videla, da sem čisto na začetku in ni čudno, sem si mislila, da se počutim tako zelo slabo, saj ne počnem prav nič od tega. Sama sem mislila, da bom lahko vedno polna energije, če tudi nič ne dam nase, pa je prišel čas, ko bomo morala tudi jaz vedeti, kaj pomeni duhovna rast in delati na tem, čeprav sem že v srednjih letih. Nikoli ni prepozno, pravijo in prav je tako. Tako sem tudi sama začela poizvedovati, kaj je duhovna rast in se učiti. Ni bilo lahko, najtežje je bilo spremeniti negativne misli v pozitivne, ko pa mi je to uspelo, sem lahko rasla in duhovna rast se je začela. 

Ob prijetni svetlobi, ki je prehajala iz plise zavese, sem si kupila popolno obleko

Vstopila sem v svoj najljubši butik, ki v svojem čudovitem ambientu in svetlobi, ki prihaja iz plise zavese, vedno nudi resnično čudovite dizajne oblačil. Prihajajoči vikend me čaka zelo pomemben dogodek, zato sem se odločila, da si izberem novo obleko, ki bo najbolje poudarila mojo ženstvenost.

Seveda ob dejstvu kakšna oseba sem se vedno najprej zapodim v kotiček s črnimi oblačili, kjer vsako do podrobnosti pregledam in se že skoraj zaljubim v meni najboljšo. Vendar me je tudi tokrat želja po manjšem premisleku preusmerila v bolj barvite modele, ki so oddajali izredno prijetno energijo izpod svetlobe plise zavese tik poleg njih. Najbolj sta mi v oči padli rumena in oranžna obleka. Na srečo imam že dovolj temno polt, da bi tudi takšna barva lahko že sedaj na meni bila videti lepo.

Pri takšnih tonih se hitro zgodi, da ne izpadejo dobro na presvetli polti. Vseeno sam naredila še en krog okoli drugih kotičkov in drugih barv. Zagledala sem čudovito modro obleko, za katero sem se hitro odločila, da jo tudi pomerim. Vendar se je pod direktno svetlobo, ko sem dvignila plise zavese izkazalo, da pa vseeno ta ton na paše dobro no mojo barvo las. Nadaljevala sem poti proti rdeči in rožnati, vendar me nekako nista prepričali. Tako, da sem se vrnila nazaj na kotiček toplih barv in izbrala elegantno oranžno obleko, ki je imela resnično lep odtenek. Najprej sem mislila, da zaradi svetlobe, ki prihaja iz plise zavese, ki je prav tako oranžne barve. Vendar ko sem jo pomerila in se ogledala pod drugo svetlobi, sem opazila, da je ta obleka popolna zame.

Ne vem točno, zakaj, ampak ta butik mi je resnično pri srcu. Vem samo to, da vedno ravno tu najdem točno to, kar iščem. Ima precej preprost dizajn, ampak njihove plise zavese resnično poudarijo celoten ambient in še bolje vsa oblačila.

Odmaševanje odtoka wc v hotelski sobi

Sem človek, ki veliko potuje, saj imam takšno službo in tokrat sem moral za en teden v drugo državo, ker sem imel tam določen projekt. Rezerviral sem si hotel, ki naj bi veljal za prestižnega, čakalo pa me je odmaševanje odtoka wc, kar sem bil kar presenečen. Ne, da sem razvajen, a resnično sem navajen dragih, prestižnih hotelov, kjer se te stvari ne dogajajo.

Takoj, ko sem prišel v hotel sem videl, da wc ne poteguje, tako kot bi moral. Nisem se posvečal temu, ker sem imel preveč drugega dela, čakali so me sestanki in nisem imela časa, da vidim, ali je z wc jem nekaj narobe. Ko sem se vrnil in šel na wc pa sem doživel šok, voda ni odtekala, takoj sem poklical za odmaševanje odtoka wc in lahko rečem, da sem bil kar malo jezen. 

Kajti meni je to bila kar neprijetna stvar, ki se mi je zgodila in nisem pričakoval tega, da se to lahko zgodi. Verjamem, da tega ne morejo vedeti, a vseeno bi lahko čistilke nekaj opazile, ker sam sem takoj opazil, ko sem šel prvič na wc, da ni bil tako kot je treba, voda ni odtekala tako kot bi morala. Naredili so odmaševanje odtoka wc in se mi seveda opravičili, lahko pa bi celo krivili mene, to pa bi bila tista pika na i, kjer bi jim povedal, da nisem kriv in da naj se tako ne obnašajo.

Ta hotel je bil sicer lep in prestižen, vseeno pa sem imel to nevšečnost, odmaševanje odtoka wc mi je ostalo v spominu in ko sem naslednjič moral rezervirati ponovno hotel v tem kraju, nisem želel iti spet v tega. Preveč zoprnih spominov glede tega, da je bilo v moji sobi potrebno narediti odmaševanje odtoka wc, tako sem izbral drugi hotel, kjer pa se je vse izteklo dobro.

Drugače je odmaševanje odtoka wc doma, kot pa v hotelski sobi. Meni je bilo precej neprijetno.